Почему развивается плоскостопие?

Многие люди задаются вопросом : "из-за чего появляется усталость в ногах в конце дня, если раньше такого не случалось? " и "почему болят суставы ног? " или "откуда появились шишки на стопах? "
Часто причиной развития таких проявлений становится плоскостопие. Уплощение стопы является довольно коварным заболеванием из-за того, что сначала оно себя никак не показывает. Взамен того чтобы предотвращать развитие проблемы на начальных этапах, мы ходим и не задумываемся о существующих проблемах, таким образом позволяя развитию заболевания.
Но для того чтобы сражаться с плоскостопием, необходимо болезнь знать наверняка - иметь представление о причинах появления, профилактику плоскостопия, существующие способы лечения, как оно протекает, симптомы заболевания.
Поэтому в данной статье мы поговорим более подробно с этими вопросами.
Итак, откуда берется плоскостопие, и почему у одних оно присутствует, а у других отсутствует? Считается, что плоскостопие появляется вследствие разницы нагрузки, прилагаемой на стопы, и неспособности костно-суставного аппарата стоп противодействовать данной нагрузке.
Костный каркас стопы человека имеет строение в виде сводов, которое поддерживается мышцами и связками стопы. При недостаточной крепости связочного аппарата, кости не могут фиксироваться в необходимом положении, и развивается расплющивание стопы, которое приводит к развитию плоскостопия.
Причиной повышенной перегрузки на мышечный аппарат ноги бывает неправильная обувь. Во время ходьбы стопа должна находиться в правильном положении, которое исключает перегрузки определенных ее частей. Задний участок обуви предполагает небольшой 2-3 см каблук, обувь не должна быть тесная или слишком свободная. Для установки нужного положения ноги, в обувь следует вставлять ортопедические стельки. Избыточной нагрузкой на ноги является чрезмерная физическая работа, большой вес, прыжки, травмы. Передний участок стопы женщин перегружается из-за ношения обуви на высоких каблуках, что приводит к образованию появлению косточек в области первого пальца ноги, поперечного плоскостопия, вальгусному искривлению большого пальца.
Также причинами плоскостопия могут быть наследственные факторы. Для выявления этой причины Обратите внимание на форму стоп ваших родителей, бабушек, дедушек. Уплощение стоп, вызванное наследственными факторами, как правило, встречается в юношеском периоде, а при воздействии вредных факторов часто может усугубляться.
Как мы уже говорили, одной из причин формирования уплощения является слабость мышечного аппарата или мышц ноги, который принимает участие в формировании ее сводчатого строения. Развитие плоскостопия в детском периоде довольно часто связывают с этой причиной, когда идет быстрый рост у детей, а созревание и укрепление связочного аппарата стопы не поспевает за данным процессом.
Если знать причины возникновения уплощения стопы, можно правильно определить способы борьбы с этим заболеванием.
Для лечения и профилактики плоскостопия в детском возрасте необходимо восстанавливать правильное расположение стопы у детей при помощи ортопедических стелек, проводить физкультуру для мышц ноги, подбирать правильную обувь. При надобности выполнять общие оздоравливающие мероприятия, массаж, физиотерапевтические сеансы. Детей раз в год должен осматривать врач ортопед, который поможет обнаружить начальные признаки плоскостопия и назначить адекватное лечение.
Стельки ортопедические подбираются с учетом степени плоскостопия, наличия сопутствующих биомеханических и статических изменений, вида плоскостопия (комбинированное, поперечное, продольное). При подборе стелек надо смотреть на длину ног, вертикальную ось ног (варусная установка стоп, х или о-образные ноги, вальгусная), приведение или отведение переднего участка стопы.
Изготовление ортопедических стелек индивидуальных позволяет учитывать и корректировать эти изменения. Индивидуальные стельки производятся по отпечатку стопы, учитывая особенности строения ноги человека и существующие у него деформации. Поэтому они являются более верными и эффективными в борьбе с плоскостопием, чем стельки стандартные ортопедические.
Автор: медицинский центр вертебрологии - www. vertebrolog. com. ua У нас вы можете заказать изготовление индивидуальных ортопедических стелек по уникальной немецкой технологии.
19:29 14.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Офисные сейфы - габариты, основные особенности и класс защиты

Офисные сейфы - габариты, основн...

Само слово "взломостойкий" означает, что сейфы сконструированы именно для эффективного противостоянию взлому, то есть они обладают определенным классом защиты, который присваивается по результатам тес...
Конфликт или Война?

Конфликт или Война?

Насколько же все-таки сознание современного человека программируемо акцентами СМИ… Мы слышим «конфликт» - и нервы чуть отпускает: это нечто локальное, вялотекущее, небольшое. Но стоит раздаться грозно...
Больно, обидно, тяжело... Как пережить обиду? Рекомендации специалиста

Больно, обидно, тяжело... Как пе...

Когда нам плохо, то кажется, что нет ничего страшнее, и никто до нас не испытывал такой боли. Мы находимся под колпаком своих обид. Мысли ходят вереницей по кругу, и их нескончаемый гомон не даёт нам ...
Природа не наделила длинными и густыми ресницами? Это поправимо!

Природа не наделила длинными и г...

В последнее время стало актуальным наращивание ресниц, однако это дает лишь кратковременный эффект, а также пагубно влияет на здоровье родных ресничек, которые из-за процедур наращивания и коррекции п...
Как мы воспринимаем мир? Трехкомпонентная структура восприятия

Как мы воспринимаем мир? Трехком...

Начнем с анекдота. Семейная сцена.  — Дорогая, ты не права! — говорит муж.  — Я не права? Ты хочешь сказать, что я вру? То есть брешу? Как собака? Мама, он меня сукой...
Как пережить первый год отцовства?

Как пережить первый год отцовств...

Наконец-то случилось! У вас появился малыш. Ваш малыш, крохотный комочек, ваша плоть и кровь! Вы встречаете новоиспеченную мамашу с младенцем в родильном доме, вы счастливы, приходите с огромным буке...
ТуризмДом и семьяЕда и кулинарияСтроительство и ремонтКрасота и здоровьеЧеловекITРабота и карьераКультура и искусствоОбщество
Популярное:

О информационном портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень полезных и увлекательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало легко.

Мы подобрали для вас информативные и отличные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Теперь, поиск необходимой информации будет занимать у вас считанные секунды.